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1、挑选饱满、色泽鲜艳的红枣，用清水洗净表面的灰尘。然后那个股票平台好，将红枣放入锅中，加入适量的水，水量以刚好没过红枣为宜。开火煮红枣，煮至红枣变软熟透。煮好后，将红枣捞出，稍微晾凉，接着去除红枣的核。去核的方法可以是用小刀将红枣切开，然后用手或筷子将核取出。 2、把去核后的红枣放入碗中，用勺子或擀面杖将其碾压成细腻的红枣泥。如果喜欢更细腻的口感，可以将红枣泥过筛，去除其中较粗的纤维。 晚上好啊~ 今天是“编外人员”阿花的惊喜回归！ 虽然她现在兢兢业业做着香水博主，忙着拍视频，但我也知道很多